5 Дек 2011

Как правильно париться? Читайте в справочнике «Исцеляющие и омолаживающие баня и сауна»

Карманный справочник «Исцеляющие и омолаживающие баня и сауна» содержит исчерпывающие сведения о правильном использовании целебных свойств бани и сауны для восстановления и поддержания здоровья. Это особенно актуально дождливой и затяжной осенью, когда организм больше всего подвергается риску схватить простуду и грипп.

В энциклопедии приведены самые действенные и проверенные временем способы оздоровления и лечения, рецепты народной медицины, успешно применяемые в бане.

В книге «Исцеляющие и омолаживающие баня и сауна» рассказывается:
  • Банные традиции народов мира
  • Устройство бань и саун
  • Банная утварь (аксессуары)
  • Банные веники
  • Правила поведения банной процедуры
  • Заказивающие и оздоровительные процедуры
  • Банные отвары и напитки